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咖啡加糖使注意力集中

上传时间:2018-01-24 浏览次数:

咖啡加不加糖的问题往往因饮者的口味而定,但**近哲牧发现咖啡加糖后其功效竟然加倍。据国外媒体报道,《人类精神药理学:临床与实验》杂志刊登西班牙一项新研究发现,喝咖啡加糖有益大脑,而且可以***和注意力。

西班牙巴塞罗那大学科学家发现,同时摄入**和食糖比单独摄入**或单独摄入食糖更能提高大脑工作效率。**与食糖可相互促进,提高注意广度和工作记忆等大脑功能。

研究人员让40名参试者饮用加糖咖啡、不加糖咖啡、食糖或白开水后,分别对其大脑进行核磁共振成像扫描。对比研究结果发现,早晨喝一杯加糖咖啡是应对忙碌一的相当佳方法。

研究人员分析指出,一方面,**具有兴奋作用,可刺激大脑工作,抗击嗜睡和疲劳。多项早期研究发现,每天喝三杯咖啡可显降低老年痴呆症,其关键作用是**诱发大脑中的一系列连锁反应,防止大脑组织受损。另一方面,葡萄糖是大脑细胞正常工作所必须的主要“燃料”之一。

新研究发现,**与糖可以相互补充促进,更有效提高大脑认知功能。研究人员利用标准测试法测试了参试者的注意广度和工作记忆,同时对他们的大脑进行了核磁共振成像扫描,结果发现,饮用加糖咖啡后,参试者大脑双侧额顶叶皮层和左前额叶皮层活动明显减少,这两个大脑区域负责注意力和记忆力,而这些区域活动减少,也就是说大脑工作效率更高。

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